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アイドルだけじゃない!韓国では一般的なトレーニング“ピラティス”とは?

2022/07/31
アイドルだけじゃない!韓国では一般的なトレーニング“ピラティス”とは?

最近は日本でもピラティス教室が増えてきてはいるが、まだあまり知られていない。

美容大国の韓国では、数年前からピラティスが流行中だ。



ピラティスとは


(c)公式Instagram

ドイツ人のジョセフ・・・・


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